Нарушение осанки — это симптом, характеризующий группу состояний, проявляющихся искривлением позвоночника.
Нарушение осанки – это пока не заболевание, а состояние. Но оно создает все условия для возникновения заболеваний не только позвоночника и всего опорно-двигательного аппарата. Все это впоследствии может привести к нарушению нормальной функции внутренних органов грудной и брюшной полости, органов малого таза. Из схемы видна взаимосвязь сегментов спинного мозга и внутренних органов. При деформации определенных участков позвоночника могут возникнуть патологические состояния иннервируемых органов.
Как вы видите, что нарушение осанки не просто косметический дефект. Нарушение осанки-это «мина замедленного действия», которая когда и где «взорвется» неизвестно. А она взорвется непременно, когда сорвется адптогенная компенсация организма.
Причины появления искривления позвоночника могут быть врождёнными и приобретёнными.
К врождённым причинам искривления позвоночника относят нарушения внутриутробного развития, что приводит к недоразвитости позвонков, образованию клиновидных и дополнительных позвонков и других патологий.
Приобретёнными причинами искривления позвоночника могут быть:
-родовая травма, особенно первого шейного позвонка, любые травмы и переломы;
-заболевания обмена веществ, инфекционные и воспалительные, заболевания желудочно-кишечного тракта, радикулит, системные заболевания соединительной ткани, плоскостопие;
-анатомическая или физиологическая разная длины ног или отсутствие одной из них,
-заболевание глаз: косоглазие или близорукость, из-за которых человек вынужден принимать неправильную позу при работе;
-заболевания височно-нижнечелюстного сустава, при которых меняется вся постура тела;
-результат профессиональной деятельности человека, связанной с длительным нахождением в одной позе.
Нарушений осанки несколько и все они делятся на две большие группы по искривлению позвоночника по разным плоскостям:
В сагиттальной плоскости:
- Осанка с плоской спиной. Из названия понятно, что здесь почти отсутствует изгиб позвоночника со смещением грудной клетки вперед.
- Осанка с плоско-вогнутой спиной. Является разновидностью плоской спины. Наблюдается выпячивание ягодиц вследствие большого прогиба в позвоночнике.
- Осанка с круглой или сутулой спиной. Самое распространенное нарушение, для которой характерен сильный прогиб в грудном отделе, выдающаяся вперед голова и очень маленький изгиб в пояснице.
- Осанка с кругло-вогнутой спиной. Напоминает обычную сутулость. Характерен большой прогиб в грудном отделе и пояснице, при этом грудь отклонена назад, а ее нижний край, наоборот - вперед.
Во фронтальной плоскости.
Этот тип нарушения называют сколиотическим. Зачастую сколиоз и нарушение осанки, особенно на их ранних стадиях, путают, но главное отличие сколиоза заключается в наличии скручивания позвоночника вокруг своей оси.
Плохая осанка приводит к раннему развитию дегенеративных и дистрофических заболеваний, таких как остеохондроз, деформирующий артроз тазобедренных и коленных суставов. Как следствие может развиваться деформация грудной клетки. Это приводит к ограничению дыхания, при котором страдают легкие и сердце. Атрофия мышц спины и брюшной стенки приводят к нарушению работы органов брюшной полости, органов малого таза.
Заподозрить нарушение осанки не сложно самостоятельно, или на осмотре у ортопеда. Диагноз ставится при проведении обычного осмотра. Для его верификации используют рентгенографию позвоночника в двух проекциях.
Пациентов с нарушением осанки ведут, как правило, ортопед и остеопат. Остеопат занимается работой непосредственно с телом пациента. У остеопата есть в арсенале набор методов, которые прямо воздействуют на большинство причин возникновения нарушения осанки.
Лечение нарушения осанки комплексное и зависит от сроков и степени патологических нарушений в тканях. По опыту могу сказать, что обычно это процесс не простой и не быстрый. При коррекции осанки происходит нормализация не только биомеханических изменений позвоночного столба, двигательного аппарата, но и всех без исключения органов и систем организма пациента.